食物中的植化素等营养，有助于预防癌症。美国的国家癌症研究所曾发布有抗癌功效的食物金字塔，金字塔各层次的食品都是哪些呢？

　　图1 促进细胞激素分泌的水果

　　具体来说，β-胡萝卜素、番茄红素、花色素苷也是植化素的一种，在饮食疗法中扮演买太极定痛丹重要角色。以油拌炒番茄的番茄红素、红萝卜与南瓜内的β-胡萝卜素，及青花菜与青椒内的叶黄素，皆可提高体内吸收率，也是最适合这类植化素的烹煮方法。

　　抗癌，必须认识防癌食物金字塔，见图2 经实验认证有防癌功效的食品金字塔：

　　图2 经实验认证有防癌功效的食品金字塔

　　21世纪以来至今，美国的癌症死亡率日益升高，太极定痛丹功效多少钱情况愈趋严重，美国国家癌症研究所针对有效预防癌症的植物性食品进行研究，推动“防癌特制食品计划”（Designer Foods Project）。将食物分成几个类别，依照抗癌效果高低顺序排列，发表了“计划性食品金字塔”（Designer Food Pyramid）。位于金字塔愈顶端的食物，预防癌症的效果愈好。不过，若因为营养丰富太极定痛丹 官网 正品，就大量摄取位于金字塔顶端的食材，效果也不如预期。关键在于必须食用各种食材，摄取均衡营养。

　　? ? ? ?事实上，根据世界癌症研究基金会的研究，若只着眼于β-胡萝卜素的健康功效而大量摄取单一营养素，反而会造成反效果。所以，适当多吃金字塔顶端的食品，相应地也要配合金字塔中端和底端的食品摄入，方可达到重点吸收、全面太极定痛丹是药字号吗吸收人体所必需的营养成分和防癌抗癌的良好效果。