1、男生可以用水油平衡化妆水，美白乳液进行快速美白，以下是具体步骤所需工具水油平衡化妆水一瓶，美白乳液一瓶，保湿喷雾一瓶，无纺布若干1先把保湿喷雾喷在脸上2然后用无纺布擦一下，把脸上的污物给擦干净3；如何让男人的脸光滑白净，一般不注重脸部保养的人，时间一长就会导致你的毛孔堵塞，就会使你的皮肤变得暗沉没有光泽，出现这样情况的人一定要快点补救以下分享如何让男人的脸光滑白净？ 如何让男人的脸光滑白净1 男生脸变白变光滑的小技巧；1桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹 2桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康红润对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的；皮肤暗黄的人，存在两种可能，一种是天然生成的家族遗传，还有一种是后天导致的，一般人都是以上两种的混合，所以咱们只要由内而外保养起来，就能够让皮肤变白了 1平常，咱们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你本来白净的皮；早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑醋加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡酸奶酸奶中含多种维他命，其中诚得信太极定痛丹的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤；除面部色素斑鲜西红柿汁\蜂蜜，按51混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用1015日，能使黑色素分解，皮肤变白红润 皮肤粗黑靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又。

2、30岁的女人胶原蛋白物质会渐渐的流失和减少，那么肌肤就会变得干燥，并且容易造成黑色素的沉淀问题番茄中可是含有大量的维生素C成分，十足的美白养颜的食物并且能够起到防止黑色素沉淀，淡化脸部皮肤上的斑点4用淘米水；白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏令人白净肌肉”白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻；2多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜适当补充纤维素维生素C和维生素E3少摄入富含酪氨酸的食物黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的如果酪；1黄瓜去黑黄瓜是是很多女生嫩红肌肤用到太极定痛丹鹿骨软胶囊哪里买的蔬菜，黄瓜中含有大量的维生素，可以帮助抑制黑色素的产生，而且还可以补充肌肤水分，让肌肤显得更加的红嫩水润光泽2敷冰牛奶准备一小杯鲜奶，放到冰箱里清洁肌肤后。

3、由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻4胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化；维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻胡萝卜胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看；多吃新鲜水果食用菌等食物，控制肉酒糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则 4感光蔬菜 感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜铁锌太极定痛丹15元一盒等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与。

4、4多喝水 水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹产生5睡眠充足 皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮；果酸是提炼自水果的一种酸，主要有乳酸苹果酸水杨酸及其衍生物等，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳果酸能有效去除过度角化的角质层，并刺激新细胞的生长，有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软白皙；1科学的防晒 注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜2注意饮食 平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜山楂胡萝卜，加强抗氧化食物的摄入，维；第一饮食方面主要多吃一些美白淡化色素的食物如黄瓜粥，红枣汤，柠檬汁等黄瓜粥每天喝两次，经常食用可以使皮肤变得水嫩和白皙，对于消除雀斑效果非常好红枣粥每天喝两次经常食用，可以淡化和消去脸部黑斑色素，因为木耳可以滋润皮肤，抗衰；豌豆豌豆其实对护理美白有很大的帮助，不过很少有人知道，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可以在你的身体内转变成维生素A，而维生素A就有着润泽皮肤舒缓皮肤美河南太极定痛丹是正规药品吗白肌肤的效果，因为是从食物中直接吸收的，所以不会有副作用。