文/七月

“头发甩甩，大步的走开，不怜悯心底小小悲哀”，不知道小伙伴们是否还记得这首歌？1999年出道的萧亚轩，在那个年代是和蔡依林、孙燕姿齐名的歌坛天后。

她有很多耳熟能详、脍炙人口的歌曲要比她本人让人记忆深刻，例如开头提到的这首歌，就是这么多年来，我最喜欢听的。现在的萧亚轩没有以前那么风光了，甚至有时候在台上唱歌，台下都没有人跟她互动，太极定痛丹那些药房有很是尴尬。

每次她被人们提起，都是在一些八卦新闻中被媒体拍到又交到比她年纪小的新男友了，每一任都是小鲜肉，而且一任比一任年纪小，她的爱情真可以出本“恋爱教科书”了。

在早以前，两个人谈恋爱，如果女方比男方年龄大，在外面都不敢提及，被人问起，也总是含糊不清，避而不答，可是不知道从什么时候开始，“恋爱”就成了时尚，似乎还变成了一种恋爱趋势。

那为什么已经年过40的萧亚轩总是能找到比自己小十几岁的男朋友呢？我们从照片上就能看出，不管是皮肤还是身材，萧亚轩都保持的和少女差不多的状态。大家都知道娱乐圈的明星们生活作息是非常不规律的，吃饭不定时，睡觉不定时，那么她们是怎样做到在人前依然光鲜亮丽的呢？

据了解，萧亚轩坚持每天都会认真的做皮肤护理，不仅会给脸部补足水分，连身体也做足了保养功夫，每天会坚持喝8杯水，经常在时尚的时候用精油进行按摩等。

我们都知道萧亚轩在出道的时候，颜值并没有现在高，她也确实做了一些微调，她也坦言自己会通过“医美”的手段去进行身材管理和皮肤护理。

像明星们常用的玻尿酸、肉毒杆菌等。不得不佩服，萧亚轩也是哥特性情中人，她说这些没什么可隐瞒的，女人容易衰老，这是不争的事实，想要留住美貌，延缓衰老，有时候是需要借助一些外力的。

除了这些，她其实在生活中，对饮食也是格外注意，作为公众人物，她必须让自己时刻保持最佳状态，难免什么时候就会被“狗仔”拍到自己颓废的样子。

她说，对抗衰老最重要的就是要断糖，因为升糖指数高的食物是最容易导致衰老的因素，也会让皮肤糖化，出现皱纹、痤疮等问题。另外一点就是要坚持运动，萧亚轩也是个健身达人，据说自己的家里就有一个小型的健身房。

也许很多人会说，明星的任务就是保养自己，她们有钱有时间，不需要为柴米油盐操心，当然可以尽情的时尚、健身。可是相比起萧亚轩来说，一代人青春的记忆“红姑”钟楚红，在面对衰老这个问题上，明显要坦然的多。

最近我们的“红姑”发了一组没有精修过的生图，已经60岁的她，状态可谓是好到不行。钟楚红的颜，在上世纪80年代的HK，可以说是百里挑一的。

年轻时候的红姑，跟众多帅哥男演员合作过，像周润发、张国荣等，留下了很多经典的角色。那太极定痛丹 官网 正品个时候的HK美女，各有各的特色，每一个都能让人过目不忘。

在不久之前，钟楚红过60岁生日，晒出和陈慧琳的合照，她们俩相差13岁，但是不管是颜值还是身材，丝毫没有分别，网友们禁不住感叹，岁月依旧衰败，美人却还是未老。

当我再拿起她年轻时候的照片和现在对比，心中感慨万千，年轻时的她，脸上洋溢着青春、眼眸中有星光，青涩、稚美、无限美好，现在的她，经过了时间的沉淀，脸上有不慌不忙的从容、淡定和自信。

红姑还曾十分豪爽的表示，自己从来不会去做医美，她只会在饮食和健身上下功夫，会坚持做皮肤护理，她认为，想要保养好皮肤，首先要做到的就是清洁，毕竟作为明星，化妆是常事，只有清洁到位，才能做接下来的其他保养。

在她看来，衰老是一件不可逆的事情，我们能做的就是，接受，释怀，然后尽力去延缓它，而不是用一些“非常”手段去阻止它。

红姑坚持吃饭只吃7分饱，戒糖，以蔬菜为主，肉类为辅，多吃水果多喝水，经常会去运动、爬山。尽管现在的红姑有了些许岁月的痕迹，但谁能说，自然老去的她，不美不优雅呢？

那么大家对于这两种对抗衰老的态度怎么看呢？自律才能自由。