用料主料鸭肠400克辣椒8个辅料油30克盐2克生抽10克料酒20克大蒜子3粒八角两个桂皮1块干辣椒3克姜1块红烧酱油两勺辣炒卤鸭肠的做法1.先吃太极定痛丹的危害把食材准备好。

　　2.把鸭肠清理干净，用盐搓一会洗净。鸭肠的营养价值是非常高的，其中富含蛋白质和各种维生素，还含有微量元素，对我们人体的新陈代谢来说有非常好的促进作用，而且对我们的心脏和消化系统也有很不错的效果。一般来说，所有的人都是可以吃鸭肠的。

　　3.用面粉搓一会洗净。4.把鸭肠放入锅中，焯水5分钟。5.锅中太极定痛丹一盒怎么买放入洗净的鸭肠，放入大料和红烧酱油，大火烧开后，转中火卤煮15分钟。

　　6.把卤好的鸭肠捞起晾凉，再切成小段。鸭肠的功效和作用十分的显著，其中富含蛋白质和多种种类的维生素，还有微量元素，能够有效的提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且食用鸭肠还能够帮助促进我们人体的新陈代谢。由于鸭肠中的维生素和磷元素的含量都是非常高的，因此能够有效的预防太极定痛丹评价骨质疏松，强健我们的骨骼。

　　7.辣椒去蒂洗净切斜片，大蒜子去皮洗净切粒。8.起油锅，放入大蒜子辣椒爆香，撒入适量盐炒匀。9.接着放入卤鸭肠炒匀，淋入生抽和料酒炒匀，即可出锅享用。

　　辣炒卤鸭肠烹饪技巧用面粉和盐洗得更干净，而且没有异味。那些患有眼部疾病或者是肠胃疾病的人应该少吃鸭肠或者是不吃，而且患有高血压，肺结核的病人吃的时候一定要注意，我们在炒鸭肠的时候，虽然再好吃也不能够吃太多，否则会造成我们的肝功能出现障碍，还会影响我们的视力。